通过积极健康的方式唤醒身体内在的力量,全身心的拥抱一个充满活力的夏天。解压和瑜伽结合,感受夏日流汗的快乐。
活动须知
请合理安排好个人时间,准时参与活动,活动对象为18-35周岁的青年,本次活动需自带瑜伽垫;
参加活动请穿着适合运动的衣服,运动便服,运动鞋最佳,尽量不要穿皮鞋,高跟鞋,带有跟的鞋子;首饰、项链、耳环戒指请注意,尽可能在运动过程中摘下,以免造成损坏或者误伤;运动前一定要做热身运动,避免肌肉拉伤;运动中一定要注意个人身体状态,不易剧烈运动,适当运动有助于身体健康;注意:运动过程中有任何不适,请尽快休息,并告知周围小伙伴,安全第一。
若因个人原因无法参与活动,请及时在“青聚锦官城”-“青年社交”平台退报;
参与活动中,请注意保护好您的个人隐私和人身、财产安全。
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