活动开始后,先由主持人介绍绘本《不要和青蛙跳绳》的故事梗概,引导参与者回忆绘本中与跳绳相关的情节,激发大家对跳绳活动的兴趣;接着进入“双人跳接力”环节,参与者两人一组,配合完成接力跳绳,过程中主持人结合绘本中伙伴协作的内容进行互动引导;随后是“花样跳绳展示”,邀请有经验的参与者或老师展示交叉跳、双摇等花样动作,并鼓励大家模仿尝试,同时联系绘本中跳绳带来的快乐场景,让大家感受运动的多样魅力;之后开展“限时计数挑战”,每人在规定时间内进行跳绳计数,记录个人成绩,体验挑战自我的乐趣,期间穿插绘本中关于坚持与尝试的情节分享;稍作休息后,进入运动比赛知识问答环节,答对者可获得小奖品。